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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

自分の時間が欲しい。パート後は家事育児で22時には疲れて寝る。ストレスが溜まりイライラする。どうしたらいいですか?

自分の時間が欲しい😭

パートですが、パート終わったらすぐお迎え
そこから家事育児、、
上の子寝るの遅いのでぉんだけ早くても22時、、
その頃には私もクタクタで寝落ち、、

みなさんいつ自分の時間作ってますか?
韓ドラ、海外ドラマ見るのが趣味でしたが
もう全くみれていません💦

ストレス発散もできず溜まる一方、、
イライラしてる日が多いです💦

コメント

はじめてのママリ

9時前に子供たちが寝て、23時に旦那のご飯を食べさせ終わり、24~25時が自分の時間です🥹
テレビ見ながら筋トレやストレッチをしてます💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごい!結構遅い時間まで起きてるのですね💦
    私はそこまで起きてられる体力もなく、、次の日も仕事なのであまり夜更かしもできずで😭
    ストレッチもいいですね!
    寝ながらストレッチ取り入れてみようかなと思います笑

    • 2月14日
はじめてのママリ🔰

子供たち起きてる間に家事は終わらせて、8:45-10時に寝かしつけてあとは自由時間です🤗

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝落ちせずに起きてられるのがすごいです😭体力つけないと、笑

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    眠いけど自分の時間持ちたい気持ちが勝ってます(笑)本当にやばい時は子供と一緒に9時に寝てます😇

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    自分の時間つくってやるぞ!!の気持ちが必要ですよね🤣

    • 2月15日
ぷりん

全く同じ質問を先ほどしました誰もコメントくれませんが🫠
ほんと足りませんずっと疲れてます。

20時半に寝かしつけ終わり21時半に夫帰宅。
1時間じゃたりねー!

夫帰宅しなきゃいいのにと思ってます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね😭
    リアルタイムで同じこと思ってる方がいて嬉しいです!!笑
    20時半に寝かしつけ!?凄すぎます!!!旦那さんは自分で全てやってくれるのなら20時半から自分の時間が持てるのに、、って感じですね💦

    • 2月14日
  • ぷりん

    ぷりん

    8時半からはフリーなんですけど、1時間じゃ足りません😂

    • 2月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうですよねー!!
    色々とセッティングして、さぁ自分時間だ!ってなった時点で15分くらいは経過してますもんね🤣笑

    • 2月15日
moony mama

息子が寝るのが20時から21 時くらいなので、そのあとは私の自由人です。
私の就寝時間は、23:00から24時。合間に、夫が途中で帰宅して、ご飯作ったりすることもありますし。洗濯して、家事はこなしますけど、ドラマ見るくらいの時間はあります😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    我が家も21時くらいに2人とも寝てくれると良いんですが💦
    どこかでやっぱり無理にでも時間作らないと、自分の時間はできないですよね笑

    • 2月15日
はじめてのママリ🔰

金曜日の夜とか、土曜日の夜とか次の日休みなら、夜更かしして、ネトフリとかサブスクでドラマみたりしてます。
フルタイムで通勤も長いので、通勤時間も割といまは1人カラオケ状態でストレス発散時間です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どうにかして自分時間作るしか無いですよね💦

    • 2月15日