サプリ・健康

コーヒーの時に使うスティクシュガーを、毎日コーヒーに1本半入れて飲ん…

コーヒーの時に使うスティクシュガーを、毎日コーヒーに1本半入れて飲んでいました。
最近、肥満だし、スティクシュガーを減らそうと考えていて、昨日1本にしました。
そして、今日半量にしました。
驚くことに、半量でも甘い😱
今まで、必要以上に砂糖とっていたのかーとショックを受けました　笑

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