ここみ
youtubeでタビワダンス検索して踊ってください🤣🤣
知ってる曲多いので、2歳の息子ちゃんとも楽しく踊れると思います🙌🙌
あとは同じくyoutubeでなかやまきんに君のダイエット法試してください😂😂
産後3週間で10キロ減とか凄すぎます😭
私も153センチで元の体重が48キロでした！！
産後5ヶ月経ったのにまだ52キロありますが、上記のyoutubeで妊娠前のジーパンは履けるようになりました👍笑
一緒に頑張りましょうー🙌🙌
ささみ
158cm 妊娠前49kgで
出産時71kgで+22kgです🤣
産後1ヶ月で-11kgの60kgです🥹
日中は、骨盤ベルトとニッパー
夜は、メディキュット
常備してます( ^ω^ )
お風呂の時に体見て、
とりあえず今肩の分厚さと
腰回りが気になるので
ストレッチや肩回して、
腰回りは、何かガードル探し中です🥺
一緒に頑張りましょ~🥲✨
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