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ママリ
ココロ・悩み

夜泣きで不眠症です。夢も悪夢で熟睡できず、旦那にも頼れず。同じ経験の方、不眠症の解決策はありますか?

👶の夜泣きで不眠症です。
1-2時間寝れても夢みて熟睡できてないし、夢も大体変な夢や悪夢☠️

旦那に任せても泣き声聞こえたら起きちゃうし、一泊ホテルとって寝たい!!!😭

同じような方、不眠症どうやって解決してますか??

コメント

ゆうはる

昼間は寝れますか?
私は昼寝して夜は夜更かししてって昼夜逆転気味でした!

赤ちゃん夜泣きというか、まだ授乳で起きる感じですか?🧐

  • ママリ

    ママリ


    昼間は寝ようと思えばと言う感じですが、4月に仕事復帰もあるのでわざと起きてました💦

    1ヶ月前に完母から完ミに移行して、今夜中は起きたら抱っこするとすぐ寝るのでミルクはあげてません🥺

    • 2月7日
  • ゆうはる

    ゆうはる

    保育園に入ったら、悩みは変わると思うので、とりあえず今は昼寝とかして過ごして欲しいです!

    うちも11ヶ月ベビーが夜寝苦しいのか泣きます😭
    そして全員起こされます😱
    だから、私は昼寝ガッツリしてます😴

    夜泣きの理由はなんでしょうね?🧐

    • 2月7日
  • ママリ

    ママリ


    これから寝るようにします😭
    アドバイスありがとうございます!

    隣に私が旦那がいないとすぐ起きてしまうんですよね💦

    いても、一瞬泣きますがいるのが分かればすぐ寝ます🥺

    • 2月7日
はじめてのママリ🔰

月齢違いますが睡眠退行で1、2時間おきに泣くので同じく不眠です😭毎日ほぼ徹夜です💦

私も近々ホテル泊まって1日だけでも休ませて貰おうと思ってます!
とりあえず週に1日でもしっかり寝られればなんとかなるかなと…

  • ママリ

    ママリ


    やっぱりおやすみ必要ですよね😭

    • 2月8日