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りー
ココロ・悩み

2歳児育児限界です。色んなことが積もり積もって先程私が部屋のものを投…

2歳児育児限界です。
色んなことが積もり積もって
先程私が部屋のものを投げまくって発狂しました。
嫌と言うので、もう入らなくていいよ、と風呂も入れなかったら夫が入れてました。
気持ちが切り替えられず、最近は子供がニコニコしててもイライラしてしまって自己嫌悪です。
皆さんストレス発散どうしてますか?

コメント

ままり

美味しいものを食べたり、1人の時間を作って楽しんだりしています😌
旦那に任せて1人で買い物なんかも良いです😊

あちこ

○すぐできること○
とりあえずその場を離れる(トイレなど)
冷たい飲み物を飲んでリフレッシュ

○旦那がいれば○
ドライブしてスタバやマックへ避難
部屋にこもって携帯を触り続ける
編み物など無になれる趣味をする
お散歩、お買い物、銭湯

とりあえず1人になります
諸悪の根源からは離れるべきです😇

成長してきて一人前に言い訳したりイヤイヤ言われると腹立ちますよね〜〜

こっちがずっと根に持ってても子供ってすぐ忘れちゃうので(笑)考えるだけ損かなって最近は割り切ってます(笑)

🌻

ストレスにもよりますが、イライラに関しては旦那に全部ぶつけてます💦
イライラしたことをとにかくマシンガントークで旦那にぶつけるとスッキリするのでそうさせてもらってます🤣