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ママリ
サプリ・健康

毎朝起きると、首と肩が異常に痛いです…こういう時は枕変えるべきですか…

毎朝起きると、首と肩が異常に痛いです…
こういう時は枕変えるべきですかね？
それとも整体とか行った方がいいのか…
長男出産してからずーっと体が不調すぎて😅(もう7年)

コメント

うに

枕が合ってないかもですよねー。
一度、バスタオルを三回畳んだものを枕にしてみては。

  • ママリ

    ママリ

    3回畳むんですね！

    試してみます、ありがとうございます😊

    • 2月6日

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