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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温は、一度目が覚めて再び寝ても正確な値が出るか不安ですか？

基礎体温って、一度目が覚めてまた寝て、次に起きた時だと正確な値が出ないですか？

寝てる息子に顔面を蹴られて、痛みに悶えてまた寝て、朝起きて測ったり。
夜中息子に布団がかかってるか気になってハッと目が覚めて、また寝て、朝起きて測ったり。

そんな感じで体は起こしてないのですが、一度目が覚めると、朝起きた時に測っても、正確な値が出ないでしょうか？

コメント

ママリ

そうですね、二度寝だと正確な値は出ないです💦

ただ経験則的には、正確とは言えなくてもそれなりの値(高温期なら高温期らしい体温、低温期なら低温期らしい体温)にはなりました。
多少ガタガタはしますが💦

はじめてのママリ🔰

それぐらいでは左右されないですよ☺️トイレで起きてもいつも通りの時間に測れば高温期なら高温期、低温期なら低温期でグラフは問題ないです🙌

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