※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
家族・旦那

ヒートアップした時に暴言が止まらないことで悩んでいます。気分を抑えるため薬を飲んでいます。どうすればいいでしょうか。

みなさんは、旦那さんと喧嘩した時など、ヒートアップした時に暴言など止まらなくなる時ありますか? 
そうならないようにしてることや、そうなった時に気をつけてることってありますか?💦
私はヒートアップしたら止まらず、いつも些細なことで喧嘩になってしまいます。
気分の高まりを抑える薬も飲んでいます。

コメント

はじめてのママリ

とりあえず携帯のメモなどに腹立つことを思いのまま書き出す
落ち着いて雰囲気がいいときに話す(後日だったり数時間後だったり)

ってしてます!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます🥺
    その方法とってもいいですね☺️
    まず話すと喧嘩になるので携帯のメモに書きます!!

    • 2月1日
はじめてのママリ🔰

同じです、私も暴言止まらなくなります💦
でも、自分の中で抑えるのも無理で思ったことはすぐ言っちゃいます、、

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかります。抑えられない怒りってありますよね、、、私は溜めることができないタイプで、その時にその場で言ってしまうのが逆効果みたいです💦

    • 2月1日
ママリ

裏アカに全部書いてます笑
こっちが言えば言うだけで返ってきて冷戦状態になるので笑