家事・料理
アレルギーチェックを重点的に行い、野菜やタンパク質を導入中。新たな野菜として小松菜やとうもろこしに挑戦し、玉ねぎや茄子、大根も予定。他におススメの野菜はありますか？果物はまだ早いかなと考えています。
離乳食おススメの野菜
今アレルギーチェックを重点的にやってます。
再来週〜うどん、パン粥、そのあと卵黄と進めていこうと計画中です。
今は野菜などのアレルギーチェックを主にやってます。
食べたものは、
にんじん、じゃがいも、かぼちゃ、ほうれん草、ブロッコリー、トマト、キャベツ
タンパク質は、真鯛、豆腐、シラス
今週、小松菜、とうもろこし初挑戦します。
来週は、玉ねぎ、茄子、大根初挑戦予定です。
このほかおススメの野菜ありますかね？
もう家でだいたい食べるお野菜はクリアかなぁなんて思ってます。
果物はまだ早いのかながなんて思ってます。
- 美空(生後11ヶ月)
コメント
みゃおみゃお
無いものでパッと思い浮かんだのは、さつまいも、きゅうりぐらいです！
美空
さつまいも試してみますね！