はじめてのママリ🔰
ピラティス始めて背筋伸ばす意識したのと、毎晩プランクやるようになって引き締まりました！！☺️
0歳５歳で育休中です🙆
プランクはまず30秒からで大丈夫ですよー！
退会ユーザー
同じです！！（笑）
自分が思うにたぶん姿勢の悪さかな〜て思ってます🥲（笑）
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