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はじめてのママリ🔰、
サプリ・健康

ダイエット中で、夜遅くにお腹が空いて困っています。お風呂に入る前に空腹をしのぐ方法や気を紛らわす方法を教えてください。昨日は食べ過ぎてしまい、我慢したいです。

この時間からお腹空く。、。

ダイエット中で、22時30分からドラマみてそのあとお風呂なんですけどどうやってお風呂入るまで空腹逃れたらいいですか!!!

紛らわす方法とか我慢する時に考えることとかおしえて!!!

一昨日夜中に1000キロカロリー分くらい爆発して食べてしまって我慢したい何とか😭

コメント

ママリ

私はとにかく水を飲むです😂(笑)

  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、


    わたしたまにやるwwww
    めっちゃいっきのみ爆笑

    • 1月28日
  • ママリ

    ママリ

    今現在進行形でがぶ飲みしてます😂
    罪悪感0なんで🤣(笑)

    • 1月28日
  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、

    トイレだけ行きたくなるだけですもんね💕笑

    • 1月28日
  • ママリ

    ママリ

    夜中トイレ行きたくなりますwww
    私もダイエット中なんですけど早く解放されたいです🤣(笑)

    • 1月28日
  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、


    産後4ヶ月だからダイエットやめて!!wwww

    2人子供いたら、お世話だけで絶対消費してる!!笑

    • 1月28日
  • ママリ

    ママリ

    全然ヨギボーの上で携帯ポチポチしてるんで消費できないです🤣(笑)
    4月からの職場復帰に向けて痩せとかないと😇

    • 1月28日
  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、

    4月から職場復帰なんですか⁉️早!!

    わたしもダイエットしてる理由いま自宅保育中で4月から1から働くからなんですよ🤣🤣

    わたしも1人育ててますが、、消費してる感じは日常生活でないwww

    • 1月28日
  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、

    まって、、、、から👈多すぎ笑

    • 1月28日
  • ママリ

    ママリ

    保育園が0歳4月じゃないと上の子と同じところ厳しくて😭

    そうなんですね!理由もお揃いですね🫶頑張りましょ💪

    下の子は全然動かないんで手掛からないですけど上の子が😇怪獣ですほんと🤣

    から多すぎて笑っちゃいました(笑)

    • 1月28日
とまと

ひたすら歯磨き!🦷🪥

  • はじめてのママリ🔰、

    はじめてのママリ🔰、

    歯磨きってなんの効果あるのかな!?私も調べて見たら書いてあって笑

    • 1月28日