※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

便秘すぎてつらい、、あんまりいきみたくもないけど、硬すぎる😭

便秘すぎてつらい、、
あんまりいきみたくもないけど、硬すぎる😭

コメント

海

朝一の白湯
一日2リットルの常温水
ヨーグルトや食物繊維（私はおやつに干し芋食べてました！）
温かい飲み物にイヌリン

↑2日続けただけで、宿便までが出切って逆にお尻が荒れるくらいの下痢でした💀（尿のたびに少しずつ便も出てる感じでした）

ママリリ❁⃘

酸化マグネシウム？飲んでました！

おすすめのママリまとめ

「いきみ」に関する質問

「いきみ」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング