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朝寝昼寝の時間について教えてください🙇♀️5ヶ月半の息子がいます👶5ヶ月…
朝寝昼寝の時間について教えてください🙇♀️
5ヶ月半の息子がいます👶
5ヶ月を過ぎたくらいから朝寝をたくさんするようになりました。
最近は短くても2時間は寝て長いと3時間半とか予定がありこっちが起こすまで寝ます😴
朝は8時までには起こすようにしていて、今日は8時に起こして10時前に寝かせましたがまだ寝てます…
朝寝でこの時間はさすがに寝すぎですか？もう少し早めに起こしたほうがいいのでしょうか？
次のお昼寝の睡眠時間はその日によってまちまちで、活動時間を意識して寝かせるようにしています💦
夜は21時前後には寝かせてます。
夜間授乳で2回起きますが、10分ほどの授乳でまたすぐ寝ます😪
また、夜の睡眠のために昼寝や夕寝の時間を調節するのはどれくらいの月齢から始めればいいのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(1歳1ヶ月)
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