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寝てるときに寝返り打とうとしたら右肩甲骨の上あたりの筋を痛めました…
寝てるときに寝返り打とうとしたら右肩甲骨の上あたりの筋を痛めました。同じ経験された方、どうやって治しましたか？
湿布はるか、整形外科行くか、接骨院かで迷ってます。
- はじめてのママリ(2歳11ヶ月)
コメント
🦦🔰
私は寝返りあんまり打ってないのか同じ体勢になってるようで、それで時々肩甲骨のあたり痛めます😭
私は鎮痛剤飲んで、ロキソニンテープ貼ったりしてしのぎましたが、なかなか治らなくて病院で処方してもらったほうが安く済んだかも…と思ったので
結構酷いなら整形外科行ったほうがいいと思います！
はじめてのママリ
私も寝返り打たないタイプです😱
市販のものではなかなか治らなかったんですね😩
受診しようと思います！
コメントありがとうございます😊