サプリ・健康
甘いものを食べるとデリケートゾーンやお尻にデキモノができる方はいますか。改善方法があれば教えてください。
甘いものをたくさん食べるとデリケートゾーンとかお尻にデキモノが出来るんですけど
同じような方いますか🥹？！
もう甘いものたくさん食べちゃダメって事ですよね…
なにか改善した方法とかあれば教えて欲しいです🥲
- ままり
はじめてのママリ🔰
甘いものと一口に言っても色々あります。ニキビや湿疹ができやすい動物性の脂質やトランス脂肪酸の多いお菓子やスイーツをやめて、ナッツにはちみつをかけたものや、ドライフルーツなどなら、結構バクバク食べても肌には出づらかったです！あとは食べる量や速さ、時間にもよります。夜中に空腹なのにハイカロリーなケーキドカ食いと、朝ご飯のあとにデザートとして半分、おやつに残り半分といった摂取だと血糖値が穏やかになります。
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