まー( ﾟ∀ﾟ)ー＊
フルーツや野菜にはカリウムが含まれていて、血圧を下げる効果があります。
あと、そば茶も似たような効果があります。
薬でないので、即効性こそないとおもいますが、これらが不足してたら、血圧が上がるとおもうので、一度気にされて試されてもいいかなとおもいます。
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