コメント
ママリ
青のりどうですかね😊
たた
ホウレンソウですかね⁇
あと、ビーフカレーもごはんに混ぜてあげてます♡
あと、離乳食コーナーに
納豆の粉など売ってあるのでそれをごはんにかけてます♡
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ママ
納豆の粉！べんりですね💕︎
- 1月22日
あーちゃん
鉄分の多い牛乳を飲ませてました！
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ママ
そんなのあるんですか！？
調べてみます！- 1月22日
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あーちゃん
こんな感じのやつです、どこのスーパーにも似たようなの大体あるかと思います☺️
- 1月22日
ママリ
青のりとか鰹節とかなんでもいいのでご飯にふりかけてます笑
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ママ
鰹節も鉄分含まれてるんですね！ありがとうございます！
- 1月22日
はじめてのママリ🔰
鉄分難しいですよね💦
納豆とか、ひじき、小松菜とかよく使ってますが、最近西松屋でそのまま鶏レバーのパウダーを発見しまして買いました✨
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はじめてのママリ🔰
あと、ドライフルーツのプルーンをヨーグルトに混ぜてあげたり^ ^- 1月22日
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ママ
鶏レバーパウダー！？鉄分！！ってかんじですね笑
今度行った時みてみます！
ドライフルーツ固くは無いですか？- 1月22日
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はじめてのママリ🔰
プルーンは柔らかいです！指で潰せるくらいの柔らかさです^ ^- 1月22日
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ママ
わー買ってみます🥺
- 1月22日
はじめてのママリ🔰
ひじきの炊き込みご飯を冷凍ストックしてます😊
あと私がレバー好きなのでよくレバー食べさせてます！
他には牛乳、サジー、プルーンあたりで鉄分摂れるようにしてます😊
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ママ
まだレバーあげたことなくて…
市販に売ってるのを焼けばいいんでしょうか？- 1月22日
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はじめてのママリ🔰
最初は「まるごと鶏レバー」という粉末の商品をスープなどに混ぜてあげていました！
今はスーパーで売ってるレバーを野菜と炒めたりして食べさせています☺️- 1月22日
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ママ
ありがとうございます！
買ってみます！- 1月23日
はじめてのママリ🔰
レバーの粉末、小松菜やほうれん草の粉末を料理に入れたり、白ご飯に海藻や鰹やしらすなんかのふりかけを少し混ぜたりしてます
あとパンケーキや蒸しパン作る時にレーズン入れたりしてます
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ママ
粉末系らくそうです🥺🥺
すごい工夫されてますね🥺
ありがとうございます！- 1月22日
はじめてのママリ🔰
うちはのびあってゆうサプリ食べさせてます😊
ラムネとか食べれるなら喉詰めずに食べれるかなぁと思います😊
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ママ
小さい時から食べれるサプリたるんですね！！
ありがとうございます！- 1月22日
sho
ご飯炊く時やお汁沸かす時に鉄玉入れてます🙌
手軽で味も変わらないので便利です🎶
必然的に家族全員鉄分とれます🤭
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ママ
鉄玉？？初めて聞きました！
- 1月22日
ママ
青のりも含まれてるんですね！
ありがとうございます！