子育てと家事で忙しく、疲れが取れない状況です。産後の体の不調や体温の悩みもあります。同じ経験をされた方いますか？
2歳の男の子を育ててます。
私は夜中に2回洗濯して干して乾かしてから3時に寝ます。あと作り置きもその後にやります。
なので寝るのがいつも3時になるのですが。
子供は旦那がいつもお風呂に入れてくれて22時頃2人で寝てしまいます。
私は朝は起きられず正午頃に起きます。子供に起こされます。(笑)
子どもの朝ご飯は12時になります。
朝はイチから作るのでバタバタしてます。
散歩は昼ご飯前の3時か夜ご飯前の8時に行きます。
昼ご飯3時半夜ご飯9時半
いつも疲れが取れなくて産後もまだ帝王切開の古傷が痛いです。同じような方いますか？
高温期が低温、低温期が高温で悩んでもいます。
- はじめてのママリ🔰
退会ユーザー
まずは生活リズムを整えないと、身体がしんどかったりだるいのは治りにくいかもしれません…😢
ます
私もリズムが狂いすぎているのが気になります。
洗濯はなぜ夜なのですか？？
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はじめてのママリ🔰
ますさん
朝や昼に楽したいからです。ますさん
ますさん
- 1月22日
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ます
ご質問文見る限り楽そうじゃないです😅
- 1月22日
はじめてのママリ🔰
いつも疲れが取れないのはその乱れた生活時間のせいです。。
２歳が22時に寝るのも遅すぎますし、朝ご飯12時も遅すぎます…
幼稚園行かせないんですか？
小学校になったら朝7時すぎに出発ですよ？
２歳なら20時には就寝、朝は7時に起こしましょう…
そして自分も22時には寝て７時に起きましょう…
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はじめてのママリ🔰
22時に寝て7時に起きているんですか？
- 1月22日
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はじめてのママリ🔰
我が子は20時就寝、6時半起床です。
- 1月22日
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