ココロ・悩み
シムスの体勢で寝ると苦しくて右側を下にして寝るが辛い。頭を高くして寝たり腕を上げても楽にならず、仰向け寝が楽なのにオススメされない。毎日寝不足で何かいい方法は？
シムスの体勢で寝ると苦しくて寝れないです。
右側を下にして寝る方が楽なので
基本的に右側を下にして寝るのですが
ずっと同じ体勢だと辛くて（ ; ; ）
頭を高くして寝たり
腕を上げて寝るといいと調べたら書いてたので
いろいろ試しはしましたがなかなか😓
仰向け寝が1番楽なので
本当は仰向けで寝たいのですが
あまりオススメしないと書いてたり😩
そのせいで毎日寝不足で何かいい方法ないですか🥺？
- NONOママ♡(生後9ヶ月, 7歳)
コメント
ちゃみ
仰向けで寝ていました😅苦しくて仰向けは寝られないとよく聞きますけど、私にはそれが楽だったので💦
睡眠不足の方が良くないと思うので、眠りやすい体制でいいのではないでしょうか？
NONOママ♡
睡眠不足良くないですよね（ ; ; ）
ずっと仰向けでない限り
大丈夫ですかね😥
今日仰向けで寝てみます😣