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NONOママ♡
ココロ・悩み

シムスの体勢で寝ると苦しくて右側を下にして寝るが辛い。頭を高くして寝たり腕を上げても楽にならず、仰向け寝が楽なのにオススメされない。毎日寝不足で何かいい方法は?

シムスの体勢で寝ると苦しくて寝れないです。
右側を下にして寝る方が楽なので
基本的に右側を下にして寝るのですが
ずっと同じ体勢だと辛くて( ; ; )

頭を高くして寝たり
腕を上げて寝るといいと調べたら書いてたので
いろいろ試しはしましたがなかなか😓

仰向け寝が1番楽なので
本当は仰向けで寝たいのですが
あまりオススメしないと書いてたり😩

そのせいで毎日寝不足で何かいい方法ないですか🥺?

コメント

ちゃみ

仰向けで寝ていました😅苦しくて仰向けは寝られないとよく聞きますけど、私にはそれが楽だったので💦
睡眠不足の方が良くないと思うので、眠りやすい体制でいいのではないでしょうか?

  • NONOママ♡

    NONOママ♡


    睡眠不足良くないですよね( ; ; )
    ずっと仰向けでない限り
    大丈夫ですかね😥
    今日仰向けで寝てみます😣

    • 1月21日