妊活
葉酸サプリとビタミンDサプリを一緒に飲んでも大丈夫ですか？ビタミンD過剰摂取になるか心配です。
葉酸サプリ（mitas）とビタミンDサプリ飲んでる方いますか？
mitasにもビタミンDが含まれており、別にビタミンDサプリを飲んだら過剰摂取になっちゃいますかね？💦
（多嚢胞のためビタミンDを摂りたいと考えてました）
- はじめてのママリ🔰(妊娠11週目)
コメント
はじめてのママリン
ビタミンDの過剰摂取は1250μg以上です。mitas は25μgなので、全然大丈夫だとは思いますが。
はじめてのママリ🔰
病院でビタミンDの検査はしていませんか？1日４錠でも過剰摂取になることはありえないと医師は言ってました。
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はじめてのママリ🔰
検査はしていません😣4錠でもならないんですね！良かったです！ありがとうございました！
- 1月18日
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はじめてのママリ🔰
それくらい今の日本人はみんなビタミンDが足りないそうです。私は内服前から採血で基準値内なので、2錠ずつ飲んでます。最近再検査してないですが💉
- 1月19日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね、ビタミンDは大事そうなので量に気をつけながら飲みたいと思います！
- 1月19日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！良かったです！教えてくださりありがとうございます🥺