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最近授乳をしてると勢いがいいのかすぐ首を振り出して今すぐ抜け出した…

最近授乳をしてると勢いがいいのかすぐ首を振り出して
今すぐ抜け出したい！みたいにおっぱいから離れようとします。
また、片方飲んでもう片方に写ろうとするとミルクが上がってくるような感じになるのですがうまくのます方法はあるのでしょうか💧
ちなみに、母乳です

• ミルク
• 母乳
• 授乳
• おっぱい