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うみ
家事・料理

簡単に栄養のある副菜教えてほしいです。完了期になりネタ切れしてます🥲

簡単に栄養のある副菜教えてほしいです。
完了期になりネタ切れしてます🥲

コメント

ママリ

もう作ってはる副菜であればすみません💦

こまつなを切って炒めて
そこに塩抜きしたしらすを
一緒に炒めて
かつおぶし、醤油少しかけて
出来上がりです🥹

  • うみ

    うみ

    この間作って昨日ストック無くなりました😭😭😭😭

    • 1月11日
  • ママリ

    ママリ


    もしかして離乳食の本
    見て作られましたか?🥹
    私は離乳食の本に載っていて
    作りました✨

    副菜ってほうれん草のお浸し、
    ブロッコリーの和え物とか
    ばっかりになりますよね💦

    • 1月11日
ゴルゴンゾーラ

れんこんきんぴら、マカロニサラダ(にんじんきゅうりコーン入り)、小松菜としらすをごま油と醤油でいためたもの、ポテトサラダ、高野豆腐の煮物、ひじき煮などよく作ってました!