生活リズムについての相談です。2ヶ月の赤ちゃんの授乳や寝かしつけについて悩んでいます。旦那の帰宅時間や家事とのバランスが難しい状況です。先輩ママさんのアドバイスをお願いします。
生活リズムについてです。
あと2日ほどで2ヶ月になるんですが
そろそろ考えた方がいいんでしょうか？
朝5時に授乳
9時に授乳
12時に授乳
ここまではすんなり寝ます。
12時に授乳終わってからは抱っこでしか寝ません。
1時間ほどは機嫌良かったりもしますが、、
ほとんど抱っこで夜の10時11時ごろまでこんな感じです。
いわゆるちょい寝ちょい乳です。
寝るのも9時には寝かせてあげたいんですが、
旦那が帰ってくるのが7時半。ご飯食べて洗い物やなんやかんや家事してたらお風呂が9時ごろになります。
そこからおっぱいとミルク80足してますが早く寝て11時ごろです。
11時から5時ごろまでは起きる日もあれば起きないので
おっぱいが張って痛いときは搾乳したり起こしておっぱいあげてます。
旦那が早く帰ってこない限り無理なんですけど、、
生活リズムについてはもー考えた方がいいのか、
まだ2ヶ月なんで泣いたらおっぱい、3時間おきのおっぱいとかでいいんでしょうか？
先輩ママさん教えてください♡
- ぐにこ(1歳1ヶ月, 5歳9ヶ月, 7歳)
コメント
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完母です！私は特に授乳時間は気にせずに、泣いて起きたらすぐあげてってしてました！生活リズムは勝手についてきますよ☺️
僾
赤ちゃんのペースでいいと思いますよ(^-^)
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ぐにこ
コメントありがとうございます📝
赤ちゃんのペースで焦らずやりますね！- 3月10日
みぃ
うちも、もうすぐ2ヶ月ですが、
そんなにキッチリされてるのを
みると、尊敬します✨
うちは、泣いたらまず
オムツ→抱っこ→おっぱいです😀
朝、5時前後に起きてから、
外出時や、私がお昼寝してると
3時間ほど寝ますが、
寝ない時は、夜、12時位まで
本当に寝ないです😂
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ぐにこ
コメントありがとうございます📝
あたしも、泣いたらオムツ抱っこおっぱいです。
早くから生活リズムつけたほうがいいのかなぁと思って気になってたんです。
夜起きてるの辛いですよね。- 3月10日
はーたん
私は生後2ヶ月になるまで赤ちゃんが泣いたらおっぱいかオムツって感じでした。
なので子供は夜中とかも平気で2、3時間起きててこちらが死にそうでした。
しかし生後2ヶ月の赤ちゃん教室があり、周りのママに聞いたら生活リズムを整えてる方が結構いて衝撃を受けました😭
そこで、昼間はあまり寝かせないようにして、お風呂も一定時間に入れました。夜九時を目処に暗い部屋に連れていき、「夜だよ〜？寝る時間だよ〜。」ってゆらゆら抱っこしながら寝かしつけました。すると一日目は夜11時から朝8時まで長く寝ました。（途中おっぱいで2、3回起きますが。）
それ以降は9時から10時に寝るようになり、朝6時から8時くらいには起きるようになりました。
自分でも、長く寝るんだ！ってビックリしてます。
何もしなくても徐々に整うと思いますが、整うとお母さんがとにかく寝れて楽なのでストレスを感じない程度にゆるーく初めて見てはいかがでしょうか？
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はーたん
補足です。
ちなみにお風呂は19時から20時。旦那さんのご飯は、午前中に作っておき、温めるだけ。
洗い物は子供が寝てから...。
とにかく子供中心の生活に変えました。- 3月10日
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ぐにこ
コメントありがとうございます📝
来週あたしも、2ヶ月の赤ちゃんサロンっていうのがあるので行くつもりです。
すごいです。
やっぱり子供中心の生活ですよね！
あたしもそーしたいのですが、旦那がゲームばかりで呆れてます。
お風呂はいるのも遅くなるしで困ってたところです。
旦那と相談してちょっとやってみようかと思います♡
夜中は授乳に2回ほど起きますか？- 3月10日
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はーたん
2回だったり、1回だったりです！全然凄くないですよ😭
私も赤ちゃん教室行くまでは、遅いときは夜中の2時とかまで起きてましたから！
そして寝たり起きたりを繰り返しながら昼まで、子供は寝てました。
睡眠を記録してなかったから気付いてなかったけど、寝る時間がずれてしまってたんですよね。
それに気付いてからは、赤ちゃん中心の生活にしてあげなきゃだめなんだ…と気付きました。
こちらの、ママリにも相談したら皆さん寝かせるのがだいたい9時からまでだったので、参考にしましたよ😄- 3月10日
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はーたん
補足
どうしても無理ならむしろお風呂15時とかに入ってる方もいるみたいですよ！
そしたら少し早く寝れるかも？- 3月10日
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ぐにこ
なるほど。
お風呂早く入れたいんですけど。
1人ではまだ無理で。。
首が座ると出来るかなーとか思いつつ。。
色々試行錯誤してみます。
ありがとうございます♡
とりあえず旦那のゲームをほどほどにさせます。笑- 3月11日
ぐにこ
コメントありがとうございます📝
自然についてくるんですね♡
泣いたらおっぱいって言うのでいきます！
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今の時期が1番ねれなくて、大変で大変でしんどいですよね😭無理し過ぎないように🙌私の子はもう半年ですけど、まだまだお乳出てくれてるので、お互い授乳頑張りましょう！
ぐにこ
そーですよね。
無理しないようにストレス溜めないように頑張りましょう♡ありがとうございます😍