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ねんトレについて生後4ヶ月で、ねんトレされた方いらっしゃいますか?下…

ねんトレについて

生後4ヶ月で、ねんトレされた方いらっしゃいますか？

下の子（生後4ヶ月）がすんなり寝てくれれば、上の子との時間も作れ、イライラしてしまう自分にも余裕がうまれるのでは…と、ねんトレ計画中です。

いつから、どのようなねんトレをして、どのくらいで眠れるようになったかなど、教えていただけると嬉しいです😊
どうぞよろしくお願いいたします。

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