コメント
はじめてのママリ
おやつを変えた方がいいかなと思います🤔💦
捕食なので小さいおにぎりや焼き芋などにして、チョコやポテトチップスは週1ぐらいに減らしてもいいと思います。
イリス
次男が103センチ17.5〜18なのでバランス的に似ていると思います。
うちは長男も同じできていて、今は118センチ22キロです。
食事は給食みたいな感じで食べ過ぎないよう調整してて、おやつも4連のやつ半分〜1袋くらいです。
ジュースは外食したときくらいで、家では月１あるかどうか。
運動量もあるけど、体質ってのもあるかなぁと思っています。兄弟同じ感じで育ってきているので…。
大人用ポテチってより子供用にしてみるとか、そんなくらいで今はあまり気にしていませんよ。
-
はじめてのママリ🔰
運動量は少ないですね。お砂遊びか、ブランコが好きで😭
ちょっと気をつけた方がいいですよね。- 1月8日
はじめてのママリ🔰
息子は100cm 15.5キロです。
うちはおやつは一日一つと決めています。量的には、上の方が仰るように、4連につながった袋のおやつを1袋くらいですかね。それかせんべい一枚分です。
どうしてもお腹が空いたら、ヨーグルトを与えています。
あと、時間は気にしています。夕食後にはあまり与えないようにしていて、与えるなら15時くらいですね。
-
はじめてのママリ🔰
家系的にはぽっちりですか？
うちは旦那側がぽっちゃりで、私はガリガリです。- 1月9日
-
はじめてのママリ🔰
うちは旦那がかなりぽっちゃり、私は痩せ型です。
息子は骨太がっちり系で、気を抜くとぽっちゃりになりそうなので、おやつでコントロールしてます。- 1月9日
のん
娘と似てます！
三歳半で100cm17.5kgありました！
お菓子は一つだけ（4連のもの）、ご飯は好きなだけあげてます😊
ポテチはカロリー爆弾なのでやめた方がいいと思います💦
食べるとしても少量がいいかと。。
あとは体質、遺伝の影響もあります！
公園や遊び場行ってたくさん動かすといいですよ🥰
-
はじめてのママリ🔰
ポテチは止めます！
私がガリガリで、旦那側はぽっちゃりです。
公園行ったり走らせたりしたいのですが、平日は難しくて😭- 1月9日
-
のん
トランポリンや縄跳びどうですか？気軽にできると思います✨
- 1月9日
-
はじめてのママリ🔰
まだ縄跳びできなくて💦
トランポリン買うとやりますかね、、- 1月9日
はじめてのママリ🔰
これからたまたま仕事の時間が増えて、おやつが幼稚園でおにぎりとか食べるので、ちょうどいいですかね？
現実的に、今までおにぎりとか作る時間がほんとになくて😭