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2歳3ヶ月児の昼寝時間が遅くて悩んでいます。昼寝を早めに終わらせると機嫌が悪く、遅く寝ると夜更かしになります。保育園ではちゃんと寝れるそうです。同じ年齢のお子さんはどうですか？
2歳3ヶ月児、昼寝時間が夕方16時とか17時とか遅い時間からになってしまい、どうしたもんかなと思ってます。
早めに昼寝から起こすとものすごく機嫌が悪くなります。
かといって十分寝かすと夜寝るのが遅くなってしまいます。
今日は16〜18時頃昼寝して、21〜22時に大ハッスルして23時頃ようやく寝ました。
午前中の活動が少ないからかなと思っていましたが、ある程度よく活動したなというときも遅くなることがあります。
だんだん昼寝しなくなると言いますが、多分その過渡期で、遅い時間に電池切れしてるのかなと思っています。
保育園の日は毎日12時半〜15時くらいまで寝てるみたいです。みんな寝る雰囲気だから寝れてますとのこと。。
同じ年齢くらいのお子さん、どんな感じですか？？
何か工夫してたりしますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 3歳0ヶ月)
コメント
どんこ
昼寝させないで19:00就寝じゃダメですか？？
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
まだそこまでもたないんですよね💦
どんこ
眠くて勝手に寝てしまうって事でしょうか？
16:00が眠気のピークならその時間にお風呂に入れて目を覚ます！
その後お夕飯、再度お風呂でもいいと思います💡
2歳で21:00就寝でも遅いと思います。
2歳なら19:00就寝が理想ですよ😅
はじめてのママリ🔰
＞眠くて勝手に…
→そうです、そうです。
お風呂で起こすのがいいんですね💡
確かに、一度偶然いいタイミングでお風呂で19:30頃寝れたことがあります💡次の時それ狙ったら、タイミング合わずお風呂沸かしてるうちに寝ちゃいました😂
やりながらペース掴んでいきたいと思います。