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はる
サプリ・健康

冬休み中、運動もせずにゲーム三昧だったけど体重変わらず。リングフィットアドベンチャーで痩せた経験ありますか？

冬休み中、3食しっかり食べて運動もせず
家に引きこもって子供達とゲームしてたのに

久しぶりに体重計乗ったら1kgも増えてなかった😅💦
意識してる時期も体重変わらないし、
グータラしてても体重変わらないのはちょっと複雑😅💦


Nintendo Switchのリングフィットアドベンチャーで
痩せた方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

筋肉が減って、脂肪が増えた可能性もありますよ^_^

  • はる

    はる

    今までも全く運動してこなかったのに筋肉減ることあるんですか😅？
    減る筋肉さえなさそうな(笑)

    • 1月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    運動してこなくても最低限の筋肉がなくなったりしますよ^_^
    私も正月全く動かず（今までも運動らしい事はしてない）過ごしましたが、体重変わらないのにパンツが緩くなってました…。
    考えると足の筋肉が落ちたのかなぁと思って、ガッカリしたところです。

    • 1月7日

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