妊活
基礎体温は、動いてしまった場合は信頼性が低くなりますか？
基礎体温は、少しでも動いてしまったら全く参考にならない数値となりますか？
今朝、寝苦しくて目が覚めました。
いつもなら真っ先に体温計を掴むのですが、なぜか今日は寝ぼけていて、布団をかけ直したり、羽織っていた服を起き上がって1枚脱いだりと、動いてしまいました汗汗
やば！と思ってとりあえず検温しましたが、、、
この数値はアテにはならないでしょうか(>_<)？
明日が生理予定日です。
今日・明日の基礎体温がガクッと下がるか高いままか、けっこう重要なのに、正しく検温できませんでした。
ちなみに、お腹が痛くて生理が来そうな予感がプンプンしています。
今日か明日、ガクッと下がるんだろうなーと思っていましたが、今朝は上記の測り方で36.94度。
少しでもアテにしていいのなら「お、まだガクッと下がってないぞ！」と期待を持てるのですが、、、
みなさん教えてください(>_<)
- はじめてのママリ🔰(2歳2ヶ月)
コメント
あじさい💠
さすがに起き上がったら、もう基礎体温とは言えないかなと思いました💦
明日はうまく測れますように！✨
はじめてのママリ🔰
お返事ありがとうございます！
そうですよねー！涙
期待して待ちたかったのですが、おそらくきちんと正しく測れていれば、ガクッと下がっていたであろう今朝、、
明日は寝ぼけませんように！涙