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くま
サプリ・健康

出産して1年経ちました。もともと太っていたので、出産後は出産前の体重…

出産して1年経ちました。
もともと太っていたので、出産後は出産前の体重に戻ったのですが、最近食欲が半端なく徐々に体重が増えつつあります(;ω;)
食べなければいい話なのですが、どうしたらいいでしょうか?
なにかアドバイスあればよろしくお願いしますm(_ _)m

コメント

みお

ゼロカロリーのゼリーとかどうですか?私妊婦さんの時どおしても食べたい時それ食べてました(笑)

  • くま

    くま

    なるほどですね!
    ありますね❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎試してみます!
    ありがとうございます。

    • 3月9日
mama

夜だけ置き換えダイエットおすすめです💓

  • くま

    くま

    と、いいますと?
    ダイエット食品にですか?

    • 3月9日
  • mama

    mama

    そうです^ ^

    • 3月9日
  • くま

    くま

    オススメのやつとかありますか?
    よかったら商品名教えて下さい。

    • 3月9日
  • mama

    mama

    オルビスのプチシェイクです(^O^)

    • 3月9日
  • くま

    くま

    ちょっと探してみます❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎
    ありがとうございます!

    • 3月9日
  • mama

    mama

    さらにプチシェイク飲む前にDHCの
    フォースコリーを服用して6キロ
    くらい痩せました!!3年前くらいの
    話ですが(笑)

    • 3月9日
  • くま

    くま

    なるほど!
    フォースコリー飲んでたんですけど、痩せず…諦めました(。・д・。)ノシ
    ありがとうございます。

    • 3月11日