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サプリ・健康

今年はダイエット頑張りたいです!食事改善したいのですがどんなの食べた…

今年はダイエット頑張りたいです！

食事改善したいのですが
どんなの食べたらいいかわかんないです🥺

皆さんのおすすめダイエットレシピ教えて欲しいです！

コメント

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湯豆腐、えのきポン酢、鶏ムネネバネバサラダ、とか食べてました💕
豆腐にごま油、醤油、梅干し、きゅうりのせて食べるのも美味しいです😊
梅干しは朝に食べると脂肪燃焼効果があるらしいです😊

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