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サプリ・健康

アルコール依存症についてです。寝れないから飲む。を、繰り返すように…

アルコール依存症についてです。
寝れないから飲む。を、繰り返すようになりアルコール依存症だと思うようになりました。
ネットで調べたら、手の震えなども禁断症状も覚えがあります。さすがに平日は仕事があるので飲みませんが、お正月ももあったのもあり昼間関係なく飲んでました。2.3年毎日ほぼ飲んでました。
ネットで見て、辞めよう!って思い現在禁酒二日目です。
寝れないのは仕方ないと思えるんですが、その後の離脱症状が出たら怖いと思うようになりました💦💦
経験ある方おりますか??
明日病院行けたら行きたいですが、3連休もあるし予約取れなさそう。。。
休み中何か変な症状あったら怖いです😭
それなら禁酒じゃなく、少しだけとアルコール入れて予約出来たら行ったほうが良いのかな💦

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