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生後半年から夜泣きが始まり、授乳で寝かしつけても目覚めることが増え、朝も早く目覚めるようになりました。睡眠退行の可能性があり、改善策や継続期間について相談です。
生後半年から夜泣きが始まるのってあるあるですか？
授乳寝落ちさせるとおっぱいがないことに気付いて目が覚めると聞いたことがありますが原因はそれだけですか？ 生後半年未満の時は授乳寝落ちさせても朝まで目覚めなかったのですが
（母乳過多のため夜中起こして授乳はしてました。寝ながら飲むこともありました）
最近は泣いて起きます。
泣いて起きる→授乳するにはまだ早い時間帯だと抱っこやトントンで寝かせる→授乳すると今までは寝たまま飲んでいたが最近は目覚める→当分寝なくなる
みたいな感じです。
睡眠退行というやつでしょうか。
朝も前より早く目覚めるようになった気がします。
いつまで続きますか。
今までなかったのに少ししんどいです。。
（ちなみに昼間は寝れない人間です…）
改善策はありますか。
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
思い切って夜間授乳やめてみる、泣いて起きても関わらず放っておく、昼と夜の睡眠時間を見直す、授乳寝落ちしても起こして絵本を読んでから寝かせるとかですかね？
わたしも母乳過多のためこっちのタイミングで夜間授乳させてましたが4ヶ月頃に一旦やめてみたらしっかり起きることはなくなりました！
たまにガチ泣きな感じで泣いても5-20分くらい放っておいたらまた寝てくれてます。
昼寝の時は授乳寝落ちさせてしまってますが、夜は寝落ちしても起こして絵本を読んでから寝かせるようにしてます。
うちの子はまだ5ヶ月になったところなのでこれから起きてくるかもしれませんが😅
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
7ヶ月に近づくにつれ少し落ち着いたような気がせんでもないかなって感じです💦