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すぴ
サプリ・健康

産後体重が本当に落ちません😭YouTubeなどおすすめの運動あれば教えてください😭

産後体重が本当に落ちません😭
YouTubeなどおすすめの運動あれば教えてください😭

コメント

ミニー

すぐには落ちずに
1年かけて元に戻しました💡
早く戻したいとかですか？💦

  • ミニー

    ミニー

    なるほど！！！
    産んだ後はすぐに5キロ落ちましたが
    その後は完母なのに全く落ちずにむしろ増えてました😂
    でも、育児が落ち着いて少しご飯の量減らしたりしたら2キロ落ちましたが
    残り3キロが落ちずに少しの運動と更に食事制限して戻しました😂

    • 1月3日
  • すぴ

    すぴ

    1ヶ月すぎても全然変わらないので流石に運動を始めた方が良いかな！？思い、質問しました😂

    • 1月3日
はじめてのママリ🔰

私も竹脇まりなさんのやっていました！
私も2人目の産後以降元に戻ってないので、できるときにやろうと思っています！
お互いがんばりましょう🥺

はじめてのママリ🔰

竹脇まりなさんのやろうと思ってます！

deleted user

私はひなちゃんねるのダイエットしてました！

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