れい
朝は鉄分補給兼ねてフォロミパン粥とバナナ、昼は混ぜご飯、タンパク源ストック、夜作ったもの副菜を解凍、夜は混ぜご飯、タンパク源ストック、取り分け副菜です
取り分け副菜はコンソメスープ、シチュー、煮物など大人の汁物や副菜を塩分最小限で作ったものです
取り分けしにくい時は息子のだけミルクで煮ることもあります
タンパク源ストックは肉や卵を週2-3種類用意して毎度同じものを食べさせてます笑
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