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妊娠・出産

産後のお腹たるみについて🥲…授乳回数も減るとお腹がどんどん出てきまし…

産後のお腹たるみについて🥲…
授乳回数も減るとお腹がどんどん出てきました🥺
姿勢が悪い＋食べすぎもあると思うんですけど、これやったらお腹凹んだ！というのがあったら教えてもらいたいです🥹✨

コメント

みけねこ・ω・ﾐ🎀

骨盤ガードルと骨盤矯正、腹式呼吸（YouTubeにもあります）が効きました！

  • R

    R

    ありがとうございます☺️
    試してみます🥺💓

    • 1月1日

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