コメント
はじめてのママリ🔰
お家でも計測されていますか？
私の場合は白衣高血圧で病院だとすごく高くなり、家だと若干高めくらいでした💦
塩分を摂りすぎないように気をつけて、食事は野菜から食べるようにしていました😌
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ぽん
さきほど血圧器を購入して家で計測してみたところめちゃくちゃ普通の値になりました💦（それはそれでちゃんと計れているのか不安💦）
わたしもお野菜中心の食生活を心がけてみます🥺
はじめてのママリ🔰
結構病院だと上がっちゃう人多いみたいですよ☺️
寒くなって味の濃いもの食べたい時期ですが、ストレスにならない程度に気にかけてみてください🫶
ぽん
もうすぐお正月なのに我慢しなきゃいけないものが多そうです😂笑
でも赤ちゃんのためなので、ストレスない程度に我慢します！笑