妊娠・出産
現在妊娠14週の妊婦です。夜中に何度もトイレに起きるのがつらいです🥲悪…
現在妊娠14週の妊婦です。
夜中に何度もトイレに起きるのがつらいです🥲
悪阻が終わってから便秘が悪化し、常にお腹が張っています。
また、もともと水分を取るのが苦手で、初期の血液検査で脱水気味と言われたため水分をいつもより摂取しています（それでも一日1リットル強）
それらのせいもあってか、信じられないほどトイレが近いです。
夜中に5回もトイレで起きてしまい、睡眠の質が悪く日中ずっと眠たいです。
みなさんどうやって対策されていましたか？😭
耐え忍ぶしかないのでしょうか🫠
- はじめてのママリ🔰(生後5ヶ月, 5歳4ヶ月)
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