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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産して4日目、胸がゴリゴリです。手で搾乳しても搾乳機でしても、助…

出産して4日目、胸がゴリゴリです。
手で搾乳しても搾乳機でしても、助産師さんにマッサージしてもらってもゴリゴリでもう痛いです。

どうしたら改善しますか、、、

赤ちゃんも頑張って吸ってくれていますが…

コメント

ママリ

桶谷式がいいですよ!
変に助産師さんにしてもらうと痛いこともあるからねって言ってました💦

はじめてのママリ🔰

常に保冷剤で冷やしてました🥲

退院する時も 保冷剤渡されて
冷やして帰ってねって 言われました🤣

レンコンバター

葛根湯とかのんでました!
なんか血行よくしないと流れないかな?と思い。
お風呂入れると良いですけどね😱なんか自然と?治りましたよ。