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はじめてのママん
子育て・グッズ

離乳食で卵を半分使う場合、ヨーグルトは食べなくても大丈夫ですか？

タンパク質の量について今更なのですが教えて下さい🙇‍♀️

離乳食3回食になったばかりです！
本に卵1食で1/2までと書いてありました。
例えばなのですがたまご1/2使った料理を食べた場合はもうヨーグルトは食べない方が良いのですか？🤔

コメント

はじめてのママリ

あくまで私の場合ですが、ヨーグルトや牛乳、チーズは乳製品なので、そちらで考えてました‼️

乳製品も1日の量決まってますよね？☺️
あんまり乳製品取らなさすぎも成長に関わってくると思うので、私の場合は、タンパク質は魚とかお肉で考えてました😅

  • はじめてのママん

    はじめてのママん


    そうなのですね🥹
    ヨーグルト食べてもらいたいのにそうすると魚も肉も食べれないのは困るなって思ってて😅
    バランス良くとっていきたいとおもいます！
    ありがとうございます😭✨

    • 12月25日

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