ジムでハードな運動をしているが、排卵検査薬が陽性で心配。妊娠中でも腹筋や激しい運動している方の経験を知りたい。
普段週に2.3回でジムに通っています
結構ハードな運動をしていて、腹筋7種類や
ヒップトレーニングなどマシンを利用して鍛えたり
たまに走ったりをしています。今まであまり考えずやりたい放題の運動をしていたのですが、今排卵検査薬が陽性で明日か明後日に排卵かな？というところです
気にしないで大丈夫という意見も聞くので、そうなのかなと思うのですが後悔はしたくないのでジムでばりばり運動したり走ったりしてても妊娠された方や特に腹筋などお腹の運動も普通にしていた方いらっしゃれば教えて欲しいです(꒦ິ⌑︎꒦ີ)
- チャッキー
コメント
510928
妊娠発覚までジム通ってましたよー！コアトレーニングとエアロバイクと格闘技系エクササイズをしてました。
運動はあまりよくないなんて聞きますがアスリートほど運動してるわけでなければ気にしなくていいと思います(*^ω^*)
M
二人目妊娠発覚直前まで、チャッキーさんほどハードじゃないですが、ジムで週2だけ2時間くらい有酸素で走りまくってました。
生理予定日近くに体が熱くなって妊娠したかな？って自覚してから2週間ジムを休み、検査薬して陽性、病院でも妊娠と診断出たためジムは辞めました。
一人目の時は体外受精だったので、おなかに受精卵があるのはわかっていましたが、けっこうキツイハイキングに行ってしまいましたが、無事着床しました。
私の周りの人も運動してる方が妊娠しやすい気がします。
でも妊娠がわかったらすぐに控えた方がよさそうですね。
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チャッキー
妊娠おめでとうございます♡
適 適度な運動は身体にいいんですね♪
わかっているけど不安と言うのがあったので、大丈夫だと言うことが聞けて安心しました♪
妊娠がわかったらジムは控えますがあまり気にせず今は運動しようとおもいます、ありがとうございます٩(๑>∀<๑)۶さ- 3月8日
ちゃとら
普段、仕事でハードめのヨガを教えてて、
生理予定日前に妊娠検査薬をして陽性を見たんですが、まだ初期の初期だしと、
器械体操場でバク転やってました 笑
出産経験者たちにも止められることなく、笑
今まだ6wならないくらいですが、特に出血とかもなく順調です^ - ^
普段動いてる人が急に動かなくなるほうが
体にとって不自然なので（血流が悪くなったり）いつもどおり過ごして大丈夫だと思いますよ☆
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チャッキー
おめでとうございます♡
バク転はやばいですね！わら
でもバク転大丈夫なら普通に腹筋とかしてもある程度大丈夫そうと安心しました！！
そんな簡単に負けないですよね♪
気にしすぎが良くない気がするので、今日ジム行ってこようとおもいます٩(๑>∀<๑)۶私もはやく妊娠出来るように頑張ります♡- 3月8日
ママリ
妊娠発覚まで、ボクシングジム
通ってましたー(๑>◡<๑)
旦那にはまだ辞めなくても
大丈夫といわれましたが
何かあったら怖いので
妊娠発覚後はやめましたー💦
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チャッキー
確かに発覚してからは怖いですよね！
私もそうします٩(๑>∀<๑)۶
出産おめでとうございます♡
私もかわいい赤ちゃんに出会えるように頑張ります( ⸝⸝⸝⁼́◡︎⁼̀⸝⸝⸝)- 3月8日
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ママリ
ありがとうございます✨✨
頑張ってください💓- 3月8日
チャッキー
とてもハードな運動されてたんですね٩(๑>∀<๑)۶でも私もどちらかとゆうとやる時はハードな方なので、安心しました♪
妊娠発覚までは続けようと思います♪
ありがとうございます♡