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mimimi
妊娠・出産

つわりで栄養考えられず、ジャンクフードや果物しか受け付けない。同じ経験の方いますか？

そろそろ栄養も考えながらご飯食べないといけないのにつわりもまだありその時食べたいものしか受け付けません😭💦
ジャンクフードのときもあれば果物だけのときもあり大丈夫かなと思いながらも全然栄養考えられません😭
同じような方いますか？😭

コメント

すぴ

全然いいと思います！！私もそうでした。
その時期は、からだがもともと蓄えてる栄養分で赤ちゃんは大きくなるので、そこまで神経質にならなくて大丈夫です👌
気になるなら葉酸などのサプリメント飲むと気が楽になるかもですね🥺

辛いと思いますが、無理せず過ごしてください！

  • mimimi

    mimimi

    直接栄養が行くのは安定期入った頃でしたっけ？💦
    1人目のときのことはもう忘れてしまって😭💦

    ありがとうございます✨
    サプリと併用したいと思います😄

    • 12月23日

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