なな
何度とかは測ってないので分かりませんが、部屋がけっこう冷えてる時にはつけてます！
必ず2時間タイマーで寝てます！
2人とも長袖の肌着に、モコモコパジャマに、短い普通の丈の薄手のスリーパー？ベスト？を着せてます！
寝相悪いのでいつも毛布も布団蹴って寝てるので！
(๑･̑◡･̑๑)
寝る時は暖房使ってないです。使うとしたら加湿器くらいですかね！
室温は15度いかないくらいです。
子供達は半袖肌着に暖か素材のパジャマ、モコモコスリーパー着てます！
りんりんりんご
我が家は私が冷え性、主人が極度の寒がりの為、基本寝る時も外出時も暖房を付けっぱなしにしています🍀
室温が24〜26度になるようにしていて、それより暑くなれば暖房を消したり、たまに換気で窓を開けたりしています⭐️
部屋があったかいので、子どもはずっと短肌着のみです🧸
吐き戻し等で着替えをしまくって短肌着がない場合は、長肌着やロンパースにする時もあります笑
最近は特に手足の動きも活発になり、布団やタオルなども窒息を考えると怖いので被せず、室温で調整しています🌼
ただ、足の裏や手が冷たくないかは気にするようにはしていますが💦
また、私は暖かい県に住んでいるので、地域によるかもしれません💦
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りんりんりんご
【追記】
我が子なまだ生まれて間もないので、参考にならかいかと思いますがすみません😭- 12月22日
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りんりんりんご
「我が子は」の間違いです💦- 12月22日
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