

はるママ
私も産後太りで3キロ増えてしまい、夜だけしらたきスープにしたら1週間で1.5キロ痩せました!
日中はお菓子や好きなものを食べてます。
夜物足りない時はタンパク質を足して、ストレスにならないようにしてます^_^
はるママ
私も産後太りで3キロ増えてしまい、夜だけしらたきスープにしたら1週間で1.5キロ痩せました!
日中はお菓子や好きなものを食べてます。
夜物足りない時はタンパク質を足して、ストレスにならないようにしてます^_^
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