
コメント

はじめてのママリ🔰
YouTubeなどにあるやつをしてますが
良いですよー!
背中とか肩甲骨あたりの筋トレのやつしてます💪
はじめてのママリ🔰
YouTubeなどにあるやつをしてますが
良いですよー!
背中とか肩甲骨あたりの筋トレのやつしてます💪
「ストレッチ」に関する質問
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首こりからの頭痛に悩んでいます。 抱っこや運転の時間が長いと特にひどいです。 筋膜ローラーやかっさでほぐしたりはしているのですが... YouTubeなどでオススメのマッサージやストレッチなどありませんか?😢
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます!
よければチャンネル名教えて
いただけますか??
はじめてのママリ🔰
適当にしてますね🥲
肩甲骨 ストレッチとか
背中 筋トレ とかで調べてみてください!
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
調べてみます😊