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ままり
妊活

排卵後〜着色時期は、湯船に浸かってもよいですか?よもぎ蒸しも可能でしょうか?

結局排卵後〜着色時期あたりって、温めていいんですか?ダメなんですか?
ちょうど今がその時期なんですが、
お風呂は湯船に浸かっていいのか、
よもぎ蒸しとかいっていいのか…🥲

コメント

ままり

個人的な考えですが、あえて温めたり冷やしたりする必要はないと思ってます🤔
不妊治療してましたが、その時期に特段温めろとか冷やせとか言われたこともなかったので…
ただ時期関係なく、お尻とか手足に冷えを感じる場合は、冷え性を改善した方が良いとは言われました。

なのでお風呂に浸かるといった生活の一部は普段通りで良いと思います!
よもぎ蒸しとかサウナは体力消耗しますし、あえてやらなくても良いのかなぁという印象です。

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます!
    湯船でゆっくりするのが好きなので安心しました😮‍💨
    よもぎ蒸しは控えようと思います😉

    • 12月16日
ラティ

特に気にせず お風呂入ってました🌱

  • ままり

    ままり

    私も気にせず入ろうと思います☺️ありがとうございます!!

    • 12月16日
こなん

サウナが趣味で、妊娠確定までサウナ通ってました🧖‍♀️
いつも通りの生活で大丈夫だと思いますよ✨️

  • ままり

    ままり

    いつも通りの生活…🥹ですよね、気にしすぎる方がダメですよね!
    安心してお風呂入れます!ありがとうございます!

    • 12月16日