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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

豆腐と納豆を一緒に食べてしまいました、、妊娠中、イソフラボンあまりよくないと聞きましたが大丈夫でしょうか🥺

豆腐と納豆を一緒に食べてしまいました、、
妊娠中、イソフラボンあまりよくないと聞きましたが
大丈夫でしょうか🥺

コメント

はじめてのママリ🔰

豆腐と納豆めっちゃたべてます😂😂
あんまり良くないって初めてしりましたー😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    豆腐と納豆お腹にたまるし最高なんですけど調べたら摂取量とかでてきて😅

    • 12月14日
はじめてのママん

そうなのですね😳!初めて知りました!
毎日大量摂取してないのであれば気にしなくていいと思います🥹✨

私も豆腐の味噌汁に納豆食べてましたが、元気なお子が産まれました☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんか一日の摂取量があるらしくて😢

    • 12月14日
さやえんどう

納豆ごはんと豆腐入りの味噌汁とか、よく食べてましたよー。
食べ過ぎなければ大丈夫ではないですかね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    食べすぎなければ平気ですよね🥺

    • 12月14日
はじめてのママリ🔰

それを毎日とかじゃなければ気にする必要ないと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一日の摂取量が30mgと書いてあり納豆1パックと豆腐150gで76mgと書いてあったので💦

    • 12月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日オーバーしてたら気になりますけどね🤔
    逆に1日30は大丈夫なら2日分食べちゃったという事で、明日は辞めとくくらいにします。笑

    • 12月14日
はじめてのママリ

良くないのは初めて聞きました😳!むしろ体に良さそうと思ってました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ネットに書いてあり気になってしまって😢

    • 12月14日