ココロ・悩み
妊娠中の嘔吐癖で悩んでいます。体重が増減し、食後に吐いてしまうことが続いています。同様の経験をした方の対策を知りたいです。
嘔吐癖…
150cm 56キロからの妊婦です。
明日で25週目、16週目までつわりがひどく、2キロ体重が減りましたが、吐きづわりが終わって体重が増え、現在60キロ目前です。
特に5ヶ月検診から6ヶ月検診にかけて2キロ増え、医師から指摘されました。
6ヶ月から7ヶ月検診の間に気にしすぎて吐きまくり、1キロ増でした。
特に夜は食べた後入浴前に全部吐きます（そのまま風呂に行くので夫にはバレてないです。）
夜吐くことで就寝時、起床後の胃のムカムカがひどく、
昼は吐かないようにしていたのが最近食後のムカムカがひどく、ついつい吐いてしまいます。
同じような方がいたらどのように対策されていましたか？
- あー(7歳, 14歳)
あすか
吐くと余計に体が栄養取らなきゃってなって体重増加しますよ！
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