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産後6ヶ月からのダイエット成功例や、遅く始めた場合の影響について教えてください。成功した方のダイエット方法も知りたいです。
産後6ヶ月からダイエットを始めて
成功した方はいますか?
今まで完母のこともあってか
体重が増えなかったので完全に油断して
間食し放題、白米大好き、パン大好きな生活を
していたら増加してくるようになりました🥶(当たり前)
産後6ヶ月にしてようやくダイエットを
始めなければ、、と焦り出したのですが
1番痩せやすい時期は過ぎてしまったのでしょうか、、?
また、ダイエットに成功した方
ダイエット方法を教えて頂けると嬉しいです!
- とっと(1歳2ヶ月, 4歳6ヶ月)
コメント
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退会ユーザー
私は授乳中より授乳後のほうがより痩せました!
今もあと1キロで元の体重に戻るのですが、今は赤ちゃんがいて夜しっかりマッサージ等出来ないので、こんなもんかな〜と思ってます😂
とっと
そうなんですね!!私は1人目の時恥ずかしながら断乳後さらに太りまして、、😂
食事制限出来ないのがいけないのですが、、😂