mom
姉が貧血指摘されたとき鉄分入ってるウエハースを食べてました！🥺
はじめてのママリ🔰
鉄分は吸収されにくいので、一緒にクエン酸やビタミンC取ると効率よく取り入れれますよ！
私も貧血もちです😊
好き嫌いありますが、サジードリンクは、酢酸+鉄分の爆弾ドリンクなので、かなり体軽くなったりします☺️お試ししてみてもいいかと。
はじめてのママり
サジー良いといいますよね！検討します！
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はじめてのママり
ウエハースあるんですね！ありがとうございます！