サプリ・健康
産後ダイエットに成功した方の経験談とアドバイスを聞きたいです。どう始めればいいか悩んでいます。
産後ダイエットしている人、成功した人お話聞きたいです😭
人生で一度もダイエットをしたことがなく
妊娠出産を繰り返し、気づけば旦那と出会った頃より20キロ近く増えてしまいました😞💦
元々オーバーサイズなファッションが好きだったのですが
もっている服がピッタリになってしまうほどで
写真に映る体型もおばさん化してしまいショックです。
どうにかして痩せたい。
何から始めたらいいのか…。
みなさんのダイエット経験談成功談聞かせて欲しいです😭💦
そしてアドバイスください！！
喝を入れてください！！
- ママリ
退会ユーザー
骨盤矯正したらみるみる痩せました！！！
後は水たくさん飲むといいです！！
食べたくなったら歯磨きです！！食べないと思うと逆に食べたくなりますが、、笑
頑張りましょう🫠✨✨✨
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